痘痘是一种在我们日常生活中较为常见的现象，是一种典型的皮肤病，严重的患者，应到的医院进行治疗，进行治疗很但是日常生活防护也必不可少。

对于痘痘，宜宾华肤皮肤病医院医生给大家总结了以下几点痘痘护理预防方法：

针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，当天皮肤上的灰尘、油垢。

预防护理避免痘痘的发生需要做好以下几点工作：

一、避免使用油性或粉质化妆品：酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

二、避免用手经常触摸：尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

三、少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆、慧米，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

四、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

五、养成有规律的生活习惯，保持良好的心理状态，保持充足的睡眠及大便通畅，减少情绪激动或心理压力，以免引起神经内分泌紊乱，而使痘痘增加或恶化。

以上就是对“痘痘”的详细介绍，对于严重痘痘患者，需要到的皮肤病医院诊断治疗，宜宾华肤皮肤病医院作为皮肤病专科医院，在治疗皮肤疾病上，中西结合，对症治疗，是一家的医院！

如果您还有其它的疑问，具体情况请向专业皮肤医生进行详细咨询。【青春痘咨询电话：083-232073】